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2015/04/24 :: 【3年生】平成27年度 スポーツテストを実施しました
!!$photo1!!

平成27年4月23日(木)、3年生を対象に「平成27年度 スポーツテスト」が行われました。

 <スポーツテストメニュー(屋内)と年齢別平均値(17歳・18歳)>
   ・握力(左・右)
      17歳男子 42.82kg  17歳女子 27.03kg
      18歳男子 42.80kg  18歳女子 26.66kg
   ・上体起こし
      17歳男子 32.14回  17歳女子 23.90回
      18歳男子 30.16回  18歳女子 22.66回
   ・長座体前屈
      17歳男子 51.28cm  17歳女子 48.14cm
      18歳男子 48.97cm  18歳女子 46.75cm

!!$photo2!!

   ・反復横とび
      17歳男子 58.21点  17歳女子 47.33点
      18歳男子 57.57点  18歳女子 47.02点
   ・20mシャトルラン(往復持久走)
      17歳男子 92.34回  17歳女子 51.77回
      18歳男子 81.86回  18歳女子 45.13回
   ・立ち幅とび
      17歳男子 229.27cm  17歳女子 170.58cm
      18歳男子 226.95cm  18歳女子 169.35cm
   ・ハンドボール投げ
      17歳男子 27.29m  17歳女子 14.83m
      18歳男子 25.75m  18歳女子 14.31m

!!$photo3!!

3度目ということもあり、生徒の皆さんは、慣れた様子で取り組んでいました。1年生や2年生の時と比べて記録はどのように変化したでしょうか。

昨年度までと同様、3年生の写真は卒業アルバム用写真の候補として、アルバム作成担当の株式会社オフィスサンライズさんに提供することになっています。たくさんの思い出が詰まった卒業アルバムをみんなでつくりましょう!

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2014/05/06
【女子バレーボール部】平成26年バレーボール競技力向上キャンプに参加〜その1
【女子バレーボール部】平成26年バレーボール競技力向上キャンプに参加〜その1

女子バレーボール部は、平成26年5月3日(土・祝日)〜5月5日(月・祝日)に帯広南商業高校体育館(帯広市)、芽室町総合体育館(芽室町)で行われた「平成26年度 バレーボール競技力向上キャンプ in 帯広」に参加しました。

【女子バレーボール部】平成26年バレーボール競技力向上キャンプに参加〜その1

この強化練習会は、帯広などの道東方面だけでなく、札幌方面、本校のある胆振地方などいろいろな地域の高校が集結する大きな行事となっています。

<参加校>
 旭川西高校、網走桂陽高校、札幌東陵高校、遠軽高校、釧路商業高校、釧路江南高校
 釧路湖陵高校、別海高校、北見商業高校、北見緑陵高校、北見柏陽高校、帯広三条高校
 帯広南商業高校、白樺学園高校、留萌高校、北海道栄高校、室蘭東翔高校、釧路鳥取西中学校

各会場3コート(計6コート)、約20分のローテーションでゲーム形式で対戦し、3日間で200試合以上行われました。本校も30試合以上のゲームを行いました。

【女子バレーボール部】平成26年バレーボール競技力向上キャンプに参加〜その1

今年は前日夕方に白老町を出発しました。1日目、2日目は9時から17時の8時間、3日目は9時から13時の4時間の計20時間の練習試合を行い、14時頃に帯広から出発しました。
女子バレーボール部は、「どうせやるなら日本一、楽しくなければバレーじゃない」をスローガンに日々の生活から目標達成に向けた行動を心がけています。コミュニケーションを大切にして選手間で指摘しあいながら個々の技術の向上、チーム力の向上を目指しています。5月23日(金)からは浦河町で高体連室蘭支部予選会が始まります。この3日間の強化練習試合で得た経験生かし、北海道大会出場を目指して頑張りたいと思います。応援をよろしくお願いします。

今回の「その1」では3年生、2年生部員を中心に写真を掲載しました。「その2」は2年生、1年生部員を中心に写真を掲載します。

posted at 2014/05/06 23:30:38